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磨牙(磨牙症,夜磨牙)

  • 挂号科室:,
  • 发病部位:
  • 传染性:无传染性
  • 传播途径:
  • 多发人群:小儿,过了换牙期的青少年和成人
  • 典型症状:小儿爱咬指甲 白天不自觉地将牙咬紧 夜间磨牙
  •   磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。
    典型症状:小儿爱咬指甲 白天不自觉地将牙咬紧 夜间磨牙

    一、症状:

    人在6岁至13岁都处于换牙期,为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。但是,过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。

    1.磨牙型:常在夜间入睡以后磨牙,就是人们常说的夜磨牙,睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作,由于牙齿磨动时常伴有"咯吱咯吱"的声音,通常也叫"咬牙"。又因它多发生在夜间睡眠时,又叫“夜磨牙”,患者本人多不知晓,常为别人所告知,因影响他人,特别是配偶,而比较受到重视。

    2.紧咬型:常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧,但没有上下牙磨动的现象。

    3.混合型:兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。

    二、诊断:

    1.睡眠时患者有典型磨牙或咬紧牙动作。

    2.可见顽固磨牙症者,其合面、邻面重度磨损。

    3.有牙周、牙槽骨、牙龈萎缩,牙松动、移位等改变。

    4.嚼肌疲劳、咬合无力。

    5.伴有颞颌关节功能紊乱症状。

    6.患者起床后,有头颈部疼痛症状。

    7.多见于儿童、青少年男性患者。

    8.在吃早饭时会感觉到腮部明显酸痛 。

    一、病因:

    1.原因主要有六种:

    1)神经紧张,心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;

    2)胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致此;

    3)过度疲劳,从事精细工作者,如运动员、钟表匠等;

    4)体内缺乏微量元素易患此症;

    5)长期磨牙形成的习惯性磨牙症;

    6)工作压力大,身体劳累,长期生活不规律导致磨牙现象;

    除了以上几种人外,性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。

    2.儿童的常见原因:

    1)肠内寄生虫病,尤其是肠蛔虫病,在儿童中相当多见;

    2)胃肠道的疾病、口腔疾病;

    3)临睡前给小儿吃不易消化的食物,这样在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位,通过神经引起咀嚼肌持续收缩;

    4)神经系统疾病,如精神运动性癫痫、癔病等;

    5)小儿白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素。

    6)缺乏维生素,患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子,由于体内钙、磷代谢紊乱,会引起骨骼脱钙,肌肉酸痛和植物神经紊乱,常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

    7)牙齿排列不齐, 咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼,以及牙齿咬合关系不好,发生颞下颌关节功能紊乱,也会引起夜间磨牙。而且,牙齿排列不整齐的孩子,他的咀嚼肌的位置也往往不正常,晚上睡眠时,咀嚼肌常常会无意识地收缩,引起磨牙。

    8)另外,孩子8--11岁换牙期间,因为牙龈发痒,很容易产生轻微的磨牙现象,这期间轻度磨牙属正常现像,如果比较严重就需要治疗了,过了这个阶段,通常会自行消失;

    9)孩子情绪和生活规律的影响,现在孩子通常学习比较紧张,压力大,同时还有不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度,这些因素都会引起磨牙。另外,如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂,引起压抑、不安和焦虑,也会出现夜间磨牙的现象;

    由此可见,磨牙基本上都是由某种疾病引起的,有些孩子因磨牙时间较长,虽经相应的治疗,但因大脑皮层已形成牢固的条件反射,因此夜间的磨牙动作不会立即消失,容易形成一种习惯性磨牙,特别是胃肠病虽有好转,但胃肠功能紊乱依然存在,所以磨牙动作不能在短时间内纠正过来,必须坚持较长时间的治疗才能好转。

    一、预防:

    1、睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。

    2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。

    3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。

    4、多吃些含维生素丰富的食物。

    5、要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态。

    6、热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会

    7、保持正确姿式。弯腰驼背也会导至磨牙。

    8、睡前一定要刷牙,晚饭不要过饱。

    9、日常饮食注意补充钙质,定期驱虫;

    10、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛;

    一、鉴别:

    本病属于功能性紊乱性疾病,且无并发症出现,故临床鉴别主要与口腔感染性疾病相鉴别,对于患有口腔菌斑的感染,造成牙齿的破坏,可因牙齿松痒在夜间出现磨牙动作,对于这类病例临床体格检查的时候可以发现明显的蛀牙和菌斑,故根据临床特点以及体格检查可鉴别开来。

    一、饮食:

    饮食上注意清淡有营养,睡上不要吃太多的东西,有吸烟喝酒习惯的朋友一定要减少,三餐正常,生活有规律,可以帮助起到很好的调节作用。可以每日吃10-20ml菜籽油,一天3次,可有很好的驱虫作用。同时平常应多吃含有纤维素高的食物,如竹笋青菜可以帮助促进肠道的蠕动有利于虫卵的排出。

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